ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η επιλογή του δώρου των παιδιών απαιτεί σκέψη

  |   ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ   |   No comment

Πλησιάζουν οι γιορτές των Χριστουγέννων και ήδη εμείς οι γονείς έχουμε ξεκινήσει τον κατάλογο με τα υποψήφια δώρα των παιδιών. Καλό είναι λοιπόν πριν αγοράσουμε, να ενημερωθούμε, να κάνουμε έρευνα για να καταλήξουμε στο δώρο που μας ζητάει το παιδί. γράφει η Αλεξάνδρα Καππάτου, ψυχολόγος- παιδοψυχολόγος Και...

Read More

H ψυχική μας κατάσταση επηρεάζει και την υγεία μας!

  |   ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ   |   No comment

«…και ανήγγειλαν αυτώ λέγοντες ότι ο υιός σου Ιωσήφ ζή… και εξέστη τη διανοία Ιακώβ… ιδών δε τας αμάξας, ανεζωπύρησε το πνεύμα Ιακώβ…» (γένεσις 45, στ.26 ) Το χωρίο αυτό μάς δείχνει πολύ καθαρά πώς μπορούν να προκληθούν ένα λιποθυμικό επεισόδιο, μια καρδιακή αρρυθμία ή ακόμα...

Read More

Ταμπού απέναντι στην ψυχοθεραπεία

  |   ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ   |   No comment

Λογική και παράλογο. Ποιος μπορεί να ορίσει μια λογική σκέψη και να τη διαχωρίσει από τον παραλογισμό; Πρόκειται για έννοιες αντίθετες, αλλά και παράλληλες. Γιατί δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν έχει επιθυμήσει κάτι που απαγορεύεται, που δεν έχει κυριευθεί από παράλογες φαντασιώσεις, που δεν έχει...

Read More

Πρόληψη του εφηβικού στρες

  |   ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ   |   No comment

Σύμφωνα με τη σύγχρονη αντίληψη, η εφηβεία είναι μια έντονα προγραμματισμένη, βιολογική διαδικασία που επηρεάζει τη συμπεριφορά, τη συναισθηματική ευεξία και τη γενικότερη υγεία με πολλούς τρόπους. Το στρες και οι αλλαγές στη συμπεριφορά εν μέρει σχετίζονται και με τις ορμονικές μεταβολές της εφηβείας που...

Read More